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学会放下

作者:张兴旺 来源:文章阅读网 时间:2017-09-19 17:01 阅读:

ag8.com亚游会 www.skinnynyc.com    如能放下世间万物, 那么任何一个人一件事我们都能拥有。放下一切就拥有了一切。

  一 放下些许小事

   放下是大智慧,是智慧的大境界。放下说起来很容易,做起来却不简单。身边的很多人包括我在内,时常抱怨生活太苦、太累、太无聊,其实就是一些小事羁绊了我们的心灵,让我 们感到了苦、累、烦。读过一个小ag8.com亚游会:一位年轻人总为一些小事耿耿于怀,因此郁郁寡欢。一位智者给他一张白纸并让他举着,一分钟过去了,年轻人感到很轻松,半小时过去,年轻人手臂有些酸,一小时过去了,年轻人手臂都麻木了。 智者让年轻人放下白纸并说出自己的 感受。年轻人说:太轻松了。智者微笑着说:生活也是如此,年轻人,明白了吗? 是啊, 一张白纸的小事若不及时地放下, 也会成为无法承受的负荷。 生活中不是每件小事都值得放在心上,也不是每次放下都意味着永不获得,不要以为什么都不能放下,以为自己能承受足够多,把不能忘记的记忆化成永恒的镣铐。生活是一种享受追求的过程,小事是人生的点缀,是精彩的人生少不了的,但永远不应成生活的主角。当烦闷时听点音乐,相信生活依然美好,当不安时做个深呼吸,将一切抛诸身外;当不堪重负时,去室外散散步,忘记不快, 告诉自己依然有活力。放下些许的小事,我们就会拥有鲜花满园。

   二 放下纠结ag8.com亚游会

   人的情感总是希望有所得,以为拥有越多,自己就越快乐,这样就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。可是有一天,我们忽然觉得:我们的忧郁、无聊、困惑、无奈,一切的不快乐都与我们的纠结有关。所以,不快乐是因为我们渴望的东西太多了,太执着了,不知不觉就执迷某个事物上。比如,你爱上一个人,他的一举一动,举手投足,都能吸引你的注意力,成为你快乐和痛苦的源泉。有时,明明知道这份情感是不可为的,还是不断努力,结果就是不断的挫折感情有的是靠缘分, 有的是靠机遇, 有的需要以看山看水的心里来欣赏,不是自己的就不要强求,无法得到的就要放下。也许,放下并不是易事,是需要很大的勇气,面对纠结的感情,勇于放下是明智的选择,只有毫不犹豫的放下,才能投入新的生活。有一个禅宗故事:一个大和尚和一个小和尚过河,恰巧遇一妙龄女子无法过河, 大和尚没思考就把女孩背过河。小和尚闷闷不乐,问大和尚:"师兄, 我们出家人要守戒律, 远离女色 , 你为什么要背那个女孩过河呢?”大和尚回答:“你说那个女孩啊, 我早已把她放下了, 怎么你还挂在心上呢?” 这个故事是说:大和尚怀有美女而心无女色, 小和尚怀无美女而心有女色。一个是心灵真正放下,一个是被世俗 的东西紧紧束缚。对待情感, 如有贪念 ,就会背得起而放不下,只有心里明净,才能真的放下。放下纠结的情感,我们就会拥有一片蔚蓝。

   三 放下无尽欲望

   学会放下才有快乐,背着欲望的负担走路一定是苦的,我们在生活中,时刻都在拿起与放下中选择,很多时候内心有无尽的欲望,渴望着占有,就常常忽略了放下。没有弄懂放下的真义就无法理解“失之东隅 收获桑榆。”的奇妙,就无法获得内心的平衡、获得真正的快乐。放下会让你更豁达豪爽;放下会让你冷静主动,放下会让你更有力量。人生短暂,几十年最多不过百十年的时光,世间的一切恩恩怨怨,功名利禄皆为过眼烟云,福兮祸所伏,祸兮福所倚。拿起与放下,都是短短的一瞬。行至水穷处,坐看运起时,古今多少事,都付笑谈中。让我们放下纠结的情感带来的

  爱欲,放下心中所有难言的情欲;放下浪费精力的、没完没了琐欲;放下对权力的逐欲;放下对金钱的贪欲,放下对名利的争欲——一切源于无尽的欲望,一切恶意的欲望, 一切固执的欲望都统统放下吧! 放飞我们的心灵,还原我们的本性,真实的享受美好的人生!也许放下了不一定是忧伤,而会成为一种无言的美丽; 放下的不一定是损失, 可能化作一种奉献。 只要我们持有一种知足平和的心态。 放下也许就会变得幸福可爱。放下了无尽的欲望,我们就会拥有脱俗超凡,别有洞天,前行的路也会风光无限!

   海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。 红尘滚滚,阡陌纵横。苦海无涯,回头是岸。放下小事,放下情感 ,放下欲念。放下了也就拥有了,放下了就释然了!


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